Sälen 3+3 Sprintintervaller (2010-06-28)
Típus: Träning
Térkép/terület: Tandådalen / Sälen
Rendező: Malungs OK
Ország: SWE
Versenyforma: 4000 m
Táv: 4.43 km
Idő: 30:44
Átlag pulzus: 150
Maximális pulzus: 168
Tider: Totaltid 30:43. Intervall 1: 4:03, Joggvila 1:57, Intervall 2: 6:40, Vila 3:20, Intervall 3: 6:22, Joggvila 3:08, Intervall 4: 5:12. Kul pass med högt tempo. Kände igen mig ganska bra eftersom jag kört sprint på denna kartan tidigare. Inga större bommar. Snittpuls 147, Maxpuls 168.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Sälen 3+3 Sprintintervaller (2010-06-28)