Digitalní archív orienťáckých map pro Jan Abrahamsson
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Teknikträning Acktjärnarna (10.06.2010)
|
Sälen 3+3 Sluttnings-OL fm-pass (29.06.2010) >>
Sälen 3+3 Sprintintervaller (28.06.2010)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Tandådalen / Sälen
Pořadatel:
Malungs OK
Země:
SWE
Disciplína:
4000 m
Skutečná délka:
4.43 km
Čas:
30:44
Prům. tepy:
150
Max. tepy:
168
Tider: Totaltid 30:43. Intervall 1: 4:03, Joggvila 1:57, Intervall 2: 6:40, Vila 3:20, Intervall 3: 6:22, Joggvila 3:08, Intervall 4: 5:12. Kul pass med högt tempo. Kände igen mig ganska bra eftersom jag kört sprint på denna kartan tidigare. Inga större bommar. Snittpuls 147, Maxpuls 168.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož