Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jan Abrahamsson
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Sälen 3+3 Sluttnings-OL kv-pass (29.06.2010)
|
Sälen 3+3 Momentbana (30.06.2010) >>
Sälen 3+3 Träningstävling Medel (30.06.2010)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Sälenfjällen / N om Högfjällshotellet
Veranstalter:
Malungs OK
Land:
SWE
Disziplin:
5900 m
Ergebnisse
Distanz:
7.76 km
Zeit:
87:30
Durchschnittspuls:
130
Maximalpuls:
151
Tid 1:27:25.Tappade mycket tid på K4-5 och K8-9. 11 grader. Regn och dålig sikt pga låga moln. Total distans på banan: 7,7 km, Snittpuls 130, Maxpuls 151. Uppvärmning till startpunkten ca 2,5 km/15 min. Kände mig hyfsat pigg första halvan av loppet trots 2 st 2-timmarspass dagen före. Tillagt 10-07-01: Hittade resultatlistan. Känns tungt att konstatera att världsmästaren Thierry Gueorgiou sprang banan på 33:21, dvs en tredjedel av min egen tid.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern