Johan Wändell orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Tisarträffen (2011-05-07)
|
25-manna (2011-10-08) >>
Närkedubbeln (2011-05-15)
Kategooria:
Tävling
Kaart/piirkond:
Matsabacken
Korraldaja:
Hagaby/KFUM
Riik:
Sevrige
Ala:
Lång 9,3 km
Distants:
11.54 km
Aeg:
89:32
Keskmine pulss:
161
Maksimaalne pulss:
176
Kändes tungt i benen men det berodde nog mer på terrängen än på benen. Gick i mål på 89:32, 7:33 efter vinnaren. 3 min bom enligt winsplits.
K1-5: Lite knackig inledning. Kändes svårt att hålla riktningen på sträckorna men jag plockade kontrollerna säkert.
K6: Tänkte egentligen följa stigen mot grönområdet och gå rakt upp till kontrollen men det blev ganska bra som det blev.
K7: Hade svårt att hitta den lilla stenen i den detaljfattiga sluttningen. Den låg längre upp än jag trodde.
K8-12: Bra flyt vilket också märktes på sträcktiderna.
K13: Onödigt att gena över hygget på slutet. Skulle ha rundat åt öster.
K14: Slarvig ingång.
K15-18: OK avslutning.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta