Digitális tájfutó térképtár - Henrik Ortman
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Spring Cup Classic (2011-03-26)
|
Veckans bana - Vedbo (2011-05-19) >>
Spring cup 2011 - One Man Relay (2011-03-27)
Típus:
Tävling
Térkép/terület:
Hvalsø-Avnstrup
Rendező:
OK Roskilde
Ország:
DEN
Versenyforma:
One Man Relay
Váltó pálya:
10.2 km
Eredmény
Táv:
12.32 km
Idő:
80:42
Átlag pulzus:
33
Maximális pulzus:
173
Kyligt och kallt första 10 minutrarna. Fick gå runt ett illgrönt område mot K8. Läste helt fel på drivningsvägen (åter igen) strax före K11 och vek ner tills jag var vid K15. Försökte runda grönområdet till K21 men det gick ändå långsamt efter bäcken (tappade ca 20 sek mot de som gick rakt på).Började tappa tempo resten av banan. Inga direkta misstag efter det. 1:20:41 9,8 km (12,3 km löpväg) 8:12 min/km (6:32 min/km löpväg)
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés