Архів спортивних карти. Користувач: Jonas Jensen-Tornehed
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Torfejden (03/04/2011)
|
Kjula (16/04/2011) >>
Växjö OK (10/04/2011)
Категорія:
Tävling
Карта/область:
Fylleryd
Організатор:
Växjö OK
Країна:
Sverige
Дисципліна:
Medel
Довжина шляху:
5.17 km
Час:
35:41
Середній HR:
165
Максимальний HR:
177
Sprang mycket bättre än förra helgen :-). Kul orientering med mycket brunbildsorientering i mestadels öppen skog. 35 min på 4,4km
1-4 OK.
5 var osäker i princip hela vägen
6 Visste var jag var när jag korsade sista stigen, men irrar bort mig på väg in till kontrollen.
7 hade tänkt ta stigen och sen åsen ut genom sankmarken, men sprang snett ut. sankmarken var dock löpvänlig vilket minskade tidsförslusten
8-10 OK
11. Ingen riktig plan. sprang sen ner till branten nedanför min och var lite vilse tills jag hittade rätt.
12-mål bara löpning hem.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти