Archivo digital de mapas de orientación de Jonas Jensen-Tornehed
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Torfejden (2011-04-03)
|
Kjula (2011-04-16) >>
Växjö OK (2011-04-10)
Categoría:
Tävling
Mapa/área:
Fylleryd
Organizador:
Växjö OK
País:
Sverige
Disciplina:
Medel
Distance:
5.17 km
Time:
35:41
Average HR:
165
Maximum HR:
177
Sprang mycket bättre än förra helgen :-). Kul orientering med mycket brunbildsorientering i mestadels öppen skog. 35 min på 4,4km
1-4 OK.
5 var osäker i princip hela vägen
6 Visste var jag var när jag korsade sista stigen, men irrar bort mig på väg in till kontrollen.
7 hade tänkt ta stigen och sen åsen ut genom sankmarken, men sprang snett ut. sankmarken var dock löpvänlig vilket minskade tidsförslusten
8-10 OK
11. Ingen riktig plan. sprang sen ner till branten nedanför min och var lite vilse tills jag hittade rätt.
12-mål bara löpning hem.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar