Архів спортивних карти. Користувач: Jan Abrahamsson
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Veckans bana v0920 (12/05/2009)
|
Närkedubbeln - KFUM-Träffen (lång) (17/05/2009) >>
Närkedubbeln - Kilsbergsträffen (medel) (16/05/2009)
Категорія:
Tävling
Карта/область:
Getingedalen / Klockarhyttan - Närkes kil
Організатор:
Hagaby GoIF
Країна:
Sverige
Дисципліна:
4200 m
Результати
Довжина шляху:
5.79 km
Час:
70:38
Ö8. Bra backträning! Positivt: bra med på kartan för det mesta, utnyttjade stråk och tydliga terrängföremål (ex. K5), tog det försiktigt där det var svårorienterat (K10). Att förbättra: veta med 100% säkerhet var jag är innan jag rusar ner för en längre utförslöpa (K6), utnyttja i större utsträckning kurvbilden och terrängföremål (ex. höjden och kolbotten på väg till K12), se till att inte driva av uppåt då jag går på skrå och ska följa en höjdkurva (K3).
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти