Digital Orienteering Map Archive for Jan Abrahamsson
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Veckans bana v0920 (12/05/2009)
|
Närkedubbeln - KFUM-Träffen (lång) (17/05/2009) >>
Närkedubbeln - Kilsbergsträffen (medel) (16/05/2009)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Getingedalen / Klockarhyttan - Närkes kil
Organizator:
Hagaby GoIF
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
4200 m
Wyniki
Dystans:
5.79 km
Czas:
70:38
Ö8. Bra backträning! Positivt: bra med på kartan för det mesta, utnyttjade stråk och tydliga terrängföremål (ex. K5), tog det försiktigt där det var svårorienterat (K10). Att förbättra: veta med 100% säkerhet var jag är innan jag rusar ner för en längre utförslöpa (K6), utnyttja i större utsträckning kurvbilden och terrängföremål (ex. höjden och kolbotten på väg till K12), se till att inte driva av uppåt då jag går på skrå och ska följa en höjdkurva (K3).
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz