Архів спортивних карти. Користувач: Johan Wändell
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Tisarträffen (07/05/2011)
|
25-manna (08/10/2011) >>
Närkedubbeln (15/05/2011)
Категорія:
Tävling
Карта/область:
Matsabacken
Організатор:
Hagaby/KFUM
Країна:
Sevrige
Дисципліна:
Lång 9,3 km
Довжина шляху:
11.54 km
Час:
89:32
Середній HR:
161
Максимальний HR:
176
Kändes tungt i benen men det berodde nog mer på terrängen än på benen. Gick i mål på 89:32, 7:33 efter vinnaren. 3 min bom enligt winsplits.
K1-5: Lite knackig inledning. Kändes svårt att hålla riktningen på sträckorna men jag plockade kontrollerna säkert.
K6: Tänkte egentligen följa stigen mot grönområdet och gå rakt upp till kontrollen men det blev ganska bra som det blev.
K7: Hade svårt att hitta den lilla stenen i den detaljfattiga sluttningen. Den låg längre upp än jag trodde.
K8-12: Bra flyt vilket också märktes på sträcktiderna.
K13: Onödigt att gena över hygget på slutet. Skulle ha rundat åt öster.
K14: Slarvig ingång.
K15-18: OK avslutning.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти