Archivio digitale di mappe di Orienteering di Jan Abrahamsson
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-Ringen Etapp 2 (2010-07-26)
|
O-Ringen Etapp 4 (2010-07-29) >>
O-Ringen Etapp 3 (2010-07-27)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Arena Dovre Sjöar / Östansjö - Hallsberg
Organizzatore:
SOFT
Paese:
SWE
Disciplina:
7000 m
Risultati
Distanza:
8.83 km
Tempo:
90:42
Media HR:
150
Massimo HR:
174
Klass: Öppen 9. Tid: ca 90 min. Medelpuls 150. Maxpuls 174. Mycket nöjd med orienteringen förutom vid K6 där jag bommade bort 5 min genom att jag letade för långt söderut. Slarvade med kompassriktning vid passage genom det gröna och missade på finorienteringen efter passagen. Blev distraherad av andra löpare. Hittade två andra kontroller med kodsiffra 156 och 158 innan jag insåg att jag nog hade kommit för långt söderut. Tyckte för övrigt det gick otroligt tungt och långsamt även om pulsen visar på att jag legat på ganska hyfsat efter min förmåga. Varmt! Vätskekontrollerna var välbehövliga.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva