Digital Orienteering Map Archive for JO Bergman
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< High Coast 2-days (16/07/2013)
|
O-Ringen Boden E1 (21/07/2013) >>
High Coast 2-days E2 (17/07/2013)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Vitsjön, Örnsköldsvik
Organizator:
OK Nolaskogsarna
Kraj:
SWE
Wyniki
Dystans:
7.32 km
Czas:
65:18
Średnie tętno:
139
Maksymalne tętno:
153
Bom på ettan, Såg branter som inte var på kartan och stannade för tidigt.Oklart hur detta problem ska lösas. Låg för högt mot tvåan vet inte varför, svårorienterat ingen kartkontakt. Gick upp mot trean. Sen vart det lite lättare, försökte undvika brötskogen där det gick.
Ingen fart i benen, men fin orienteringsträning.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
3
)
Anders E
:
Övervägde du mer rakt på K5-6? Tror det hade varit snabbare istället för att snubbla nerför hygget mot Hamptjärn. Mycket klappersten på stigen men det vet man ju kanske inte i förväg....
JO Bergman
:
Banläggaren förordade rakt på men jag vet inte, då måste man orka springa i skogen hela tiden. Det gick också att köra norr om sjön på plankbroad stig. Det gjorde flera. Men det var ju svårt att veta innan.
Anders E
:
Håller man bara höjd vid Småtjärnarna så får man ett riktigt bra och snabbt stråk över berget. Iofs lätt att säga när man känner stråket. Brukar springa just den rundan, stig upp förbi Hamptjärn till Småtjärnarna och sedan skråa över hygget och ner över berget. Får ta och testa de olika vägvalen nästa gång vi är uppe ;-) Om man övervägt stig ovanför Hamptjärn så hade det gått ännu snabbare att hålla sig kvar på vägen ovanför och sedan vika ner på stigen mot sjön. Man börjar iofs komma väldigt långt från strecket. Fördelen dock att få stig upp över sluttningen ända till kojan vid högsta punkten. Därifrån är "åsen" ner mot kontrollen supertydlig så det är full fart nästan hela vägen.
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz