Skaitmeninis Johan Herbst orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< Bergslagsträffen (2015-09-14)
|
DM-stafett Öppen 7 (2016-09-11) >>
Golden Weekend (2016-08-21)
Kategorija:
Tävling
Organizatorius:
Arboga OK
Rungtis:
3,89
Atstumas:
4.41 km
Laikas:
42:48
Vidutinis pulsas:
152
Maksimalus pulsas:
179
Ett ganska bra lopp. Tyvärr så kom ju yrseln igen, strax före 8:an och därmed så bommar jag ju självklart den och utgången mot 9:an är ju skandalös!
Sen klarar jag mig ett litet tag tills 10:an då det är dags igen och givetvis bommar jag ju kontrollen efter.
På slutet kunde jag springa trots yrsel, så summa summarum så kunde jag springa bra mycket mer än jag kunnat de senaste åren. Men det vore intressant att springa ett lopp utan yrsel och där jag "kan trycka på lite" trots att jag är väldigt otränad.
Idag var det kul och jag tycker terrängen var väldigt bra trots en del sten.
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti