Sälen 3+3 Sluttnings-OL kv-pass (29-06-2010)
Catégorie: Träning
Carte/région: Högfjället / Sälen
Organisateur: Malungs OK
Pays: SWE
Discipline: 7830 m tillryggalagda enl GPS:en
Distance: 8.21 km
Temps: 117:36
HR moyen: 120
HR maximum: 151
Plockade resten av kontrollerna som jag inte orkat med på fm. Ute och snurrade 1 tim 57 min. Medelpuls 119, Maxpuls 151. Hade ganska ont i fötterna av skavsår från förmiddagspasset. Testade ett nytt vägval till K1. Dålig finorientering till K8. Irrade omkring men lyckades läsa in mig till slut. Redig bom på K13. Borde ha tagit högervägval via stigen från början. Mkt diffust uppe bland det halvöppna.
Montrer les commentaires (0)
 
Sälen 3+3 Sluttnings-OL kv-pass (29-06-2010)