Sälen 3+3 Sluttnings-OL kv-pass (29/06/2010)
Category: Träning
Map/area: Högfjället / Sälen
Organiser: Malungs OK
Country: SWE
Discipline: 7830 m tillryggalagda enl GPS:en
Distance: 8.21 km
Time: 117:36
Average HR: 120
Maximum HR: 151
Plockade resten av kontrollerna som jag inte orkat med på fm. Ute och snurrade 1 tim 57 min. Medelpuls 119, Maxpuls 151. Hade ganska ont i fötterna av skavsår från förmiddagspasset. Testade ett nytt vägval till K1. Dålig finorientering till K8. Irrade omkring men lyckades läsa in mig till slut. Redig bom på K13. Borde ha tagit högervägval via stigen från början. Mkt diffust uppe bland det halvöppna.
Show comments (0)
 
Sälen 3+3 Sluttnings-OL kv-pass (29/06/2010)