Digitalt kartarkiv för Robert Palm
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Stockholm Indoor Cup E2 Gubbar (2020-02-02)
|
10-mila träning Natt Hanstaskogen (2020-02-15) >>
10-mila träning Ängsjö - dag (2020-02-15)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Ängsjö
Arrangör:
VSOK/10-mila
Distans:
11,2
Sträcka:
12.57 km
Tid:
83:45
Pass 1, dag gemensam start ol-intervaller. Två små kontroll missar K17 och K24. Annars bra. Bra kavle träning, slinga 1 och 2 låg jag med och vi var flera som hade min gaffel. Slinga 3 fick jag orientera helt själv i början, bra att träna på teknik växlingen, vid K13 fick jag stanna upp för att övriga hade annan gaffel.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara