Tiomilaträning (19/04/2012)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Tortuna
Organizasyon: VSOK
Ülke: Sverige
Disiplin: 6,8 km
Mesafe: 8.81 km
Zaman: 60:51
Ortalama kalp atisi: 134
Maximum kalp atisi: 162
Gick bitvis bra och bitvis mindre bra. Försökte springa runt där det fanns möjlighet. Tungt i löpningen efter förkylning.
Yorumlari gösterme (2)
Robert Palm : Vägvalet runt till 3an såg jag inte, tid? jag hade 6:56 rakt på.
6-7 slog du mig ju klart. Till 14 hade 7:19 men med lite problem.
Andreas Karlsson: Hade 8:29 till 3:an. Uppenbarligen en rejäl tidsförlust att springa runt. 6:34 till 14.
Yeni yorum gönder
Kayit
 
Tiomilaträning (19/04/2012)