Digitalt kartarkiv för JO Bergman
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Arlanda-Dubbeln Lång (2011-08-21)
|
Attundadubbeln - Medel (2011-09-11) >>
Attundadubbeln - Lång (2011-09-10)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Morsta gård - Brottby - Vallentuna
Arrangör:
Rotebro IS OK
Land:
SWE
Resultat
Sträcka:
8.89 km
Tid:
66:32
Genomsnittlig puls:
155
Maxpuls:
168
Målet var att orientera snyggt, det gick nästan.
Glömde kolla kompassen innan 3:an och följde därför höjdkanten förlänge. Slarvade också just vid 3:an, var inte heller där tillräckligt noga med riktningen. En kortare krok på 10:an slarv med rikning igen. 11:an var lurig, satt i kanten på tät granskog. Höll inte höjd ända ut mot 12:an. Mycket fin skog på första delen av banan (1-6) Öppet och lättsprunget. Gott om färsk koskit på hela målgärdet. Hamburgare av god kvalitet.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara