Архив спортивных карт. Пользователь: Henrik Ortman
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Veckans bana - Bjurhovda (26/05/2011)
|
Eskilstuna Weekend Etapp 2 (09/07/2011) >>
JärndammenTRÄFFEN (29/05/2011)
Категория:
Tävling
Карта/область:
Järndammen/ Sala Norra
Организатор:
Vandrarringen
Страна:
SWE
Дисциплина:
Lång
Этап:
Bana 4 6,7
Результаты
Длина пути:
8.35 km
Время:
58:21
Average HR:
31
Maximum HR:
172
Regn före start. Fint väder när tävlingen började. Fick K1 och 2 bra. Till K3 var planen att gena ut till stigen N via hygget. Drogs mer västerut. När jag väl kom ut på stigen kollade jag först inte riktningen förrän jag märkte att jag sprang 90 grader åt fel håll. Läste sedan mot K4 istället för K2 och hamnde väldigt långt S ut på stigen. Fick sedan kontrollen bra trots omvägen. K4 bra. K5 siktade jag på stigförgreningen. Men gjorde parallellfel/läsning av höjden innan stigen då jag trodde att jag var för långt söder. Tänkte gena över hygen men var egentligen för långt norr ut. Insåg det först ner jag var på toppen av det höga berget. Bara att springa ner till nästa berg.... K6, 7, 8, 9, 10 spik på. Till K11 hade jag tänkt springa rakt på men tyckte att jag var så pass nära vägen så jag sprang ut till den och följde den istället. Sprang in lite för sent från stigen och missade kontrollen lite. Ca 30 sek. K12, 13 helt ok. Hyggligt lopp förutom långsträckorna till K3 och K5 som var riktigt dåliga.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить