Digitalt kortarkiv for Andreas Karlsson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Vikingaträffen (25-04-2011)
|
Dalaporten medel (07-05-2011) >>
Tiomila (01-05-2011)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Riksten
Arrangør:
10mila-föreningen
Land:
Sverige
Etape:
10 omstart
Resultat
Distance:
13.87 km
Tid:
85:20
Gennemsnitspuls:
164
Maxpuls:
177
Ut i omstarten. Tunga ben framförallt i början. Fram till kartbytet gick orientering riktigt bra. Gör sedan en del mindre misstag. Gick upp i fel sänka till 220 (1.30). Till 207 ser jag en som stämplar vid 239 och springer dit först och är sedan lite osäker (1.00). Trasslade lite till näst sista 164 (30 sek)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem