10-mila 2013 H str2 (05-05-2013)
Catégorie: Tävling
Carte/région: Gällöfsta, Upplands Bro
Organisateur: Attunda OK, Bromma-Vällingby SOK, IFK Enskede, Jär
Discipline: 8,1 km Natt
Relais: str2
Résultats
Distance: 9.68 km
Temps: 55:08
HR moyen: 156
HR maximum: 170
Kanon fint 10-mila. Orienteringen flöt på bra, men var inte i bästa löpform. Lite onödigt krokigt till k5 låg fint på strecket första halvan men tappade sedan. Tidsmässigt största tappet var till k10 där jag fastnade i värsta slånbärssnåret (1:43 bom i winSplits)
Montrer les commentaires (0)
 
10-mila 2013 H str2 (05-05-2013)