DM Stafett (26/08/2018)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Lillsjön, Andersbenning, Avesta
Organizator: Avesta OK
Kraj: SWE
Dystans: 5.99 km
Czas: 53:50
Średnie tętno: 143
Maksymalne tętno: 159
Beståndsgränsen var tydlig upp till 1:an. 2, 3, 4, 5 Gick OK i fin öppen skog. Ansträngde mig verkligen att hålla rak kurs. 7:an låg längre ner än man trodde. Gick hela vägen via hygget innan jag svängde upp mot 8:an. Tog fel på beståndsgräns mot 9:an, fick sen leta ett tag på sluttningen innan jag kom ner dit den satt i den tätare granskogen. 10:an OK via hygget. 11:an rakt på. 12:an tog det försiktigt sista biten in mot kontrollen. Tappade fokus ner mot 13:e och var osäker men turligt såg man den öppna plätten på håll. 14:e kom lite snett just innan kontrollen. 15:e värsta markröjningen hopplöst att kunna springa skulle gått ut i den via skogen. Sen var det bara att glida mot mål.
Ukryj komentarze (1)
Sune Nybo : Grattis till segern och ett bra lopp!
Dodaj komentarz
Zapisz
 
DM Stafett (26/08/2018) DM Stafett (26/08/2018)