Digitalt kortarkiv for Henrik Ortman
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Natträning Tortuna (19-04-2012)
|
10-mila 2012 (06-05-2012) >>
Silverjakten (22-04-2012)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Bergsjön
Arrangør:
Sala OK
Land:
SWE
Disciplin:
Lång
Etape:
H21
Resultat
Distance:
13.01 km
Tid:
103:08
Gennemsnitspuls:
183
Maxpuls:
233
Stenig terräng med bra sikt. Gick bättre att springa än förväntat efter förkylninguppehållet. Däremot tröt orken efter hand. Helt ok fram till K4. Gjorde parallellfel och riktningsfel mot K5. Långt runt till K10. Dubbelbommade K15. Årets storboom på K19. Tog om flera gånger från trippelbranten men kom bara tillbaka till samma plats efter en stund. Frustrerande! Hade varit nöjd om inte K19 hade ställt till det.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem