Digitalt kortarkiv for Henrik Hamrefors
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< DM medel 2016 (03-09-2016)
|
DM natt 2016 (09-09-2016) >>
DM lång 2016 (04-09-2016)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Kölsta
Arrangør:
KKOK
Land:
Sverige
Disciplin:
6,4 km
Distance:
7.21 km
Tid:
58:26
Tunglöpt terräng och tunga ben ingen bra kombination. Gick vääldigt långsamt men försökte gå rätt iaf. missade 40 sek på k1 då jag inte såg skärmen, Sprang sedan snett ut från k1 till k2 och tappade ytterligare. Dåligt vägval till 5:an. Borde gått över hygget då dessa var lättlöpta. Skulle nog fortsatt ända till tomten mot k8 och inte genat mot stigen där jag gjorde det. Även liten krok på kontrollen. Även osäker innan k12. I övrigt stabil orientering men som sagt långsam löpning. Totalt c:a 2:30-3 min på misstag, helt ok men måste optimera bättre.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem