Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Henrik Hamrefors
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Enenracet (17.04.2016)
|
Swedish league #3 Lång (24.04.2016) >>
Ol-intervaller (19.04.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Lista kärr västra
Veranstalter:
Babbe
Land:
Sverige
Distanz:
6.38 km
Zeit:
47:27
Roliga ol intervaller. Stabil orientering och hyfsad fart förutom på den andra intervallen där jag ramlade och slog i knät och fick ta det lite lugnare på den. Var en kontroll vid storstenarna efter 7:an så inte så illa utgång som det ser ut där. C:a 1:30 min vila per intervall medräknat i tiden. Rolig träning:)
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern