Dijital Orienteering Harita Arsivi : Henrik Hamrefors
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Ol-rounden medel (16/08/2015)
|
Dm sprintstafett str 1 (05/09/2015) >>
Träning Lisjön (27/08/2015)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Lisjön
Organizasyon:
Västerås SOK
Ülke:
Sverige
Disiplin:
4,2 km
Mesafe:
4.48 km
Zaman:
39:03
Fin träning vid Lisjön. Ganska fin men stenig och tunglöpt terräng. Körde i flyttempo och gick hyfsat stabilt. Lade till några extrakontroller på några ställen som inte är utmärkta på den här kartan.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
2
)
Lars J
:
Tänkte väl det...Du spikade ju 3b och 3c!
Det gick visst lite sakta ner mot 3:an. Såg du inte mossen. Då kunde du ju ha bombat på. Annars ser det fint ut.
Henrik H
:
Sprang banan baklänges och tog dubbelstenarna på höjden som extrakontroll mellan k3 o k2. Annars hade jag sprungit nedanför höjden på strecket.
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit