10mila ungdom str 4 (2014-05-04)
Kategooria: Tävling
Kaart/piirkond: ränneslätt
Korraldaja: Eksjö sok/ik hakarpspojkarna/sok Aneby
Riik: Sverige
Ala: 6,8 km
Tulemused
Distants: 7.05 km
Aeg: 44:01
Riktigt nöjd med dagens lopp. Kände mig hyfsat stark löpmässigt och inga bommar. Skulle kanske tjänat lite på att runda på väg till både k13 och k17 men jag hittar inga 9 minuters bommar på denna karta. Plockade 45 platser så laget blev till slut 143:a. Som sagt att jag kanske kunnat kapa någon minut eller 2 men ser inte att jag kunnat komma ner på 35. Bara att träna upp löpningen och orienteringen ännu mer!Kul och bra 10mila i finfin terräng!:=)
Peida kommentaarid (1)
BABBE : Tidstapp på 1:an 2.an samt 17. Du skulle nog även gått på stigen till 13. 1:an skulle du gått upp första stigen och vikit in efter bananhöjden rakt söderut. 2:an skulle du följ släptstigen efter sumpen. 17:on vänster om du var trött. går att hålla bra fart på väg/stig eller lite höger ner mot stakethörnet. Om du fortsätter att prestera så här bra tekniskt tävling efter tävling så är det bra lite fart som fattas. Sen ska du inte jämföra dig med de absolut bästa 16 åringarna. De brukar ju spöa de bästa 17-18 åringarna mellan varven.
Lisa kommentaar
Salvesta
 
10mila ungdom str 4 (2014-05-04)