Skaitmeninis Kalle Åkerman Sjöström orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< Natt träning Tortuna (2019-10-05)
|
Dala-Dubbeln stafett (2019-10-20) >>
Natt träning Sandviken (2019-10-16)
Kategorija:
Träning
Organizatorius:
Olgy Sandviken/jag
Atstumas:
5.56 km
Laikas:
42:03
Vidutinis pulsas:
154
Maksimalus pulsas:
175
Körde ett extra nattpass själv. Inget uthängt. Riktigt jävla hemskt. Konstant spöregn och riktigt pissig terräng. Hoppas det ger avkastning för det här var inte kul.
Sprang väl okej i början men fick inte alls till hygget vid 6:an. Omöjligt att läsa in sig på bäckarna sedan till k 7. Pallade ej gå upp och plocka K 11 då det var grönt. Håller sedan på att drunkna i en bäck mot 12:an så väljer att skippa den. Tänkte ta K 13 men blev för kallt så fick springa allt jag hade hem för att inte frysa ihjäl.
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
1
)
Johan Herbst
:
Det som inte dödar - härdar
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti