Archivio digitale di mappe di Orienteering di Jan Abrahamsson
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Indietro
<< Veckans bana v0919 (2009-05-05)
|
Majracet (2009-05-09) >>
Veckans bana v0919 del 2 (2009-05-07)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Tortuna-Nibble / Västerås
Organizzatore:
Västerås SOK
Paese:
Sverige
Disciplina:
4250 m
Körde resten av banan som jag inte hann med i tisdags, dvs K6-K14. Det gick mycket bättre idag. Hade bra koll i stort sett hela tiden. Tog det lugnare där det behövdes. Släppte på där jag kunde. Hade GPS:en på men även idag svek den mig. Tror det beror på att det finns ett separat varv-minne som blivit fullt och då verkar det inte spela någon roll om det finns plats för övrigt data. Hade ca 5,3 km total löpsträcka och tiden ca 43 min, dvs runt 10 min/km på fågelvägsdistansen (4,25 km). Till K6 hade jag knappt 10 min. En fin majkväll med någon enstaka regnskur som piggade upp.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva