Digital Orienteering Map Archive for Andreas Karlsson
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Vikingaträffen (25/04/2011)
|
Dalaporten medel (07/05/2011) >>
Tiomila (01/05/2011)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Riksten
Organizator:
10mila-föreningen
Kraj:
Sverige
Zmiana:
10 omstart
Wyniki
Dystans:
13.87 km
Czas:
85:20
Średnie tętno:
164
Maksymalne tętno:
177
Ut i omstarten. Tunga ben framförallt i början. Fram till kartbytet gick orientering riktigt bra. Gör sedan en del mindre misstag. Gick upp i fel sänka till 220 (1.30). Till 207 ser jag en som stämplar vid 239 och springer dit först och är sedan lite osäker (1.00). Trasslade lite till näst sista 164 (30 sek)
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz