Digital Orienteering Map Archive for Andreas Karlsson
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Uppsala möte (21/04/2012)
|
Jubileumsdubbeln lång (29/04/2012) >>
Jubileumsdubbeln medel (28/04/2012)
Category:
Tävling
Organiser:
Istrums SK/OK Klyftamo
Country:
Sverige
Discipline:
Medel 4,5 km
Results
Distance:
5.29 km
Time:
41:30
Average HR:
170
Maximum HR:
181
Bitvis riktigt tunglöpt med blöta mossar. Löpformen på uppåtgående men blev lite för mycket misstag.
Fick inte riktigt ihop kartan och terrängen vid K2 (1min). Till K5 fick jag för mig att jag låg lite till höger strax innan ringen. Fick aldrig tag i branterna och snurra en stund (2min). Blev lite stressad och tyckte jag drog mycket vänster ut från K5 men så var det inte (1.20). Försökte starta om vid K6 och lyckades för en gång skull ganska bra med det. Lite dålig utgång från K7 och osäker innan K12.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save