Rånässtafetten (10/04/2011)
Category: Tävling
Map/area: Rånäs
Organiser: Rånäs OK
Country: Sverige
Discipline: Lång
Leg: Sträcka 1
Distance: 10.75 km
Time: 63:34
Average HR: 167
Maximum HR: 182
Riktigt dåligt lopp. Hängde på gaffeln som hade mossen till 1:an. Fattade det snabbt men tappade draget och sprang mer eller mindre själv resten av banan. Svajigt till 3:an och drygt 2 min bom till 7:an. Valde sedan att köra vägen runt till 9:an för att komma in i orienteringen. Var nog inte snabbast och bommar nån minut på kontrollen. Liten bom på i ringen vid 11. Vid 14 var kartan mysko, sprang mot andra höjden som det också var sten/blocksten på.
Show comments (0)
 
Rånässtafetten (10/04/2011)