Digitalt kartarkiv för Henrik Ortman
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< JärndammenTRÄFFEN (2011-05-29)
|
Extraträning #4 (2011-07-22) >>
Eskilstuna Weekend Etapp 2 (2011-07-09)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Lindsäter
Arrangör:
IK Standard
Land:
SWE
Distans:
Lång
Sträcka:
Ö9
Resultat
Sträcka:
10.89 km
Tid:
94:59
Genomsnittlig puls:
41
Maxpuls:
204
Varmt och soligt. Gjorde en hel del småbommar sista biten in till många kontroller. Inga större misstag förrän K8 då jag läste in fel brant som sista säkra och letade ca 100 meter ifrån kontrollen i nästan 15 minuter. Att dessutom kontrollsiffrar var tryckt över området där jag sprang i gjorde det inte lättare. Resten av banan gick hyggligt. Började bli trött i benen och märka av värmen på allvar efter K13.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara