Digitalt kartarkiv för Andreas Karlsson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Vikingaträffen (2011-04-25)
|
Dalaporten medel (2011-05-07) >>
Tiomila (2011-05-01)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Riksten
Arrangör:
10mila-föreningen
Land:
Sverige
Sträcka:
10 omstart
Resultat
Sträcka:
13.87 km
Tid:
85:20
Genomsnittlig puls:
164
Maxpuls:
177
Ut i omstarten. Tunga ben framförallt i början. Fram till kartbytet gick orientering riktigt bra. Gör sedan en del mindre misstag. Gick upp i fel sänka till 220 (1.30). Till 207 ser jag en som stämplar vid 239 och springer dit först och är sedan lite osäker (1.00). Trasslade lite till näst sista 164 (30 sek)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara