DM Medel Västmanland (07/09/2013)
Category: Tävling
Map/area: Brudslöjan, Ombenning Dammsjö, Ängelsberg
Organiser: Fagersta OK, Norbergs OK
Country: SWE
Distance: 4.3 km
Time: 33:59
Average HR: 157
Maximum HR: 168
Tyckte jag passerade små mossar mot ettan som jag inte hittade på kartan, hoppade ner för branten och såg sen mer branter på högerhand insåg då att jag låg vänster i riktning. Hittade sen kontrollen direkt. 3,4 o 5 gick bra. Fin skog och öppet. Slarvade mot sexan, gick inte ner tillräckligt mot mossen det blev paralellfel på höjderna jag kom aldrig ut på åsen. Vimsade runt i skogen tills jag fattade vad som hänt, passerde kolbotten med trodde att den inte var på kartan. Drog ner på farten till sjuan. Passerade stora stenen på rätt avstånd och fick kontrollen. Rakt på till åtten som satt öppet och flaggade. Nian följde stigen. Tian rakt på, fjutting brant i gles ungtall. Fint uppepå höjden mot elvan, såg lurig ut men syntes på långt håll. Sen var det bara stigen hem till mål. Bra väder, duggregnsdusch och en evighetsvandring till och från bilen.
Hide comments (1)
Banläggare : Ja tänk så många som ligger sjuka och önskar att dom skulle kunna gå 1 km.
Post new comment
Save
 
DM Medel Västmanland (07/09/2013) DM Medel Västmanland (07/09/2013)