Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von JO Bergman
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Grymnatta (05.04.2019)
|
Rånässtafetten (07.04.2019) >>
Lännamedeln (06.04.2019)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Länna, Länna gård
Veranstalter:
Länna IF
Land:
SWE
Ergebnisse
Distanz:
4.44 km
Zeit:
43:15
Durchschnittspuls:
133
Maximalpuls:
155
Svårt direkt från start, Lite halvbökig och pinnig bonnskog. Fick ändå till kärren så jag hittade 1:an. Fick inte riktigt höjderna att stämma mot 2:an. Innan 3:an dök det upp som jag tyckte grönområde så jag trodde jag var för långt söder. Vart en jäkla krok innan jag kunde läsa in mig. En krok inna 4:an också. 5:an vart bra. Sen for jag iväg helt snett ut mot 6:an. Fick alldrig nåt dike att stämma. Ganska steningt upp mot 7:an kanske skull tagit vägen. Resten in mot mål vart väk OK men farten fanns inte alls i benen. Superfint vårväder med frisk sydvind. Saltvatten i duschen!?
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern