Digitalt kartarkiv för JO Bergman
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Linnéklassikern, medel (2018-09-08)
|
Norbergs OK:s nationella (2018-09-15) >>
Linneklassikern, Lång (2018-09-09)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Upplandsberget, Ämsjö, Östfora
Arrangör:
OK Linne
Land:
SWE
Resultat
Sträcka:
8.88 km
Tid:
81:03
Genomsnittlig puls:
141
Maxpuls:
162
Påväg till 2:an gjorde jag en tur upp till Upplands högsta punkt. Se bild.
Vätskekontroll innan 7:an med extra godisskål var uppskattat.
Vid 9:an fick jag inte ihop karta och terräng alls. Avslutningen var lite småtråkig...
Till stora delar mycket fin skog med hällar. Var plågad av de förbannade älgflugorna.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara