25manna 2014 (11-10-2014)
Categoria: Tävling
Mapa/Área: Rudan, Jordbro, Stockholm
Organisação: 25manna
País: SWE
Distância: 5.77 km
Tempo: 45:33
Pulsação média: 152
Pulsação máxima: 170
Såg inga direkta vägval mot 1:an så jag föjde med strömmen i början. OK i början mot 3:an. Passerade en liten brant i dalen och svängde sen in i sidodalen sen uppför branten och där skulle kontrollen sitta. Men ingen kontroll inte ens ett spår av en löpare. Fattade då inte vad som hänt. Besöket ett antal andra höjder i närheten men ingen kont. Kunde inte läsa in eller förstå. Fick vända tillbaka, väl nere i stora dalen vid lilla branten var det klart att jag inte sprungit tillräckligt långt. Fanns två små branter på väg upp i dalen,... Suck. Tog nästan 7min. Fick sen köra med mer koll. Bök mot 7:an här gick det långsamt bitvis. Drog alldeles snett ut från 9:an såg inte rakt S via stigen, fick i stället traska i grönmossen. Onödiga grejer. Annars en fin höstdag.
Mostrar comentários (0)
 
25manna 2014 (11-10-2014) 25manna 2014 (11-10-2014)