Archivio digitale di mappe di Orienteering di JO Bergman
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Nyköpingsorienteringen (2014-03-29)
|
Länna IF Medel (2014-04-12) >>
Grymnatta (2014-04-04)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Ängsjö, Ängsjö fridluftsgård, Kalhäll
Organizzatore:
Väsby OK
Paese:
SWE
Risultati
Distanza:
8.89 km
Tempo:
65:18
Media HR:
143
Massimo HR:
162
1:an o 2:an gick bra. Mot 3:an hade jag svårt att hålla riktningen men sluten in mot kontrollen stämde bra. Drog höger när jag tyckte mig se en sänka innan 4:an, var dock inte riktigt framme. På väg mot 5:an passerade branterna sen svängde jag runt en höjd och trodde kontrollen skulle vara där. Tyvärr inte, var lost i områden åtskilliga minuter till jag kunde läsa in in sänka. Lite snett mot 6:an. 7:an o 8:an OK. Fick alldrig stigen över berget efter 8:an så jag hamnade på nästa stig. Sprang över vägen och stigen svängde vänster så jag trodde jag var rätt. En bit senare kom en annan löpare mot mit på vägen då upptäckte jag mitt misstag, suck. Rester gick halvhyggligt. Rätt fin skog särskilt vid 3-7:an. Stjärnklart och ca 0C
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva