Archive numérique de cartes d'orientation de JO Bergman
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Nyköpingsorienteringen (29-03-2014)
|
Länna IF Medel (12-04-2014) >>
Grymnatta (04-04-2014)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Ängsjö, Ängsjö fridluftsgård, Kalhäll
Organisateur:
Väsby OK
Pays:
SWE
Résultats
Distance:
8.89 km
Temps:
65:18
HR moyen:
143
HR maximum:
162
1:an o 2:an gick bra. Mot 3:an hade jag svårt att hålla riktningen men sluten in mot kontrollen stämde bra. Drog höger när jag tyckte mig se en sänka innan 4:an, var dock inte riktigt framme. På väg mot 5:an passerade branterna sen svängde jag runt en höjd och trodde kontrollen skulle vara där. Tyvärr inte, var lost i områden åtskilliga minuter till jag kunde läsa in in sänka. Lite snett mot 6:an. 7:an o 8:an OK. Fick alldrig stigen över berget efter 8:an så jag hamnade på nästa stig. Sprang över vägen och stigen svängde vänster så jag trodde jag var rätt. En bit senare kom en annan löpare mot mit på vägen då upptäckte jag mitt misstag, suck. Rester gick halvhyggligt. Rätt fin skog särskilt vid 3-7:an. Stjärnklart och ca 0C
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer