Digitalt kortarkiv for JO Bergman
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Rodhenloppet (02-11-2013)
|
SpikCup #3 2014 (11-02-2014) >>
SpikCup #1 2014 (14-01-2014)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Hallsta Skogen
Arrangør:
Hallstahammars OK
Land:
SWE
Resultat
Distance:
6.94 km
Tid:
48:46
Gennemsnitspuls:
150
Maxpuls:
163
Läste fel på deinitionen till första så när jag kom dit så fick jag det till att vara fel kodsiffra. Såd i stort sätt alla stämpla och försvinna innan jag lyckades få ordning på pappren.
Lite lost innan 4:an. Saftig omväg till 6:an men det var ett majoritetsbeslut och jag ville inte testa att gå själv raktpå. Slutdelen gick hyggligt förutom ett tjyvstopp på elljusspåret på väg mot 7:an, trodde jag sprungit förlångt.
Hyggligt väder, -6C och ett tunnt lager lappmögel i skogen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Robert Palm
:
Majoritetsbeslut ;-)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem