Träning Västerås (15.09.2019)
Kategori: Träning
Kart/område: Listakärr
Arrangør: jag
Distanse: 2.85 km
Tid: 17:46
Gj.sn. HR: 168
Maksimum HR: 190
Körde en träning inför medel sm nästa helg. Martin och Hugo var också med. Nytt område för mig, skum terräng och väldigt pinningt på sina ställen. Försökte spring max och det gick väl okej. Dock lite känningar i ena ljumsken/höften som jag haft problem med i stökig terräng. Inte bra inför nästa helg, hoppas på slätt underlag så jag slipper lyfta benet så mycket. Tiden är ca 30 sek mindre då ja glömde stänga av klockan vid målgång.
Bad hos Hugo efter.
Vis kommentarer (0)
 
Träning Västerås (15.09.2019)