Fellingsbroträffen H50 (2014-05-01)
Kategori: Tävling
Arrangör: Fellingsbro GOIF
Distans: 3,9
Sträcka: 4.73 km
Tid: 40:07
Ett tag sedan jag lade ut en karta. Här kommer ett, med mina mått mätt, bra lopp. Hade efter två misslyckade tävlingar bestämt mig att ta det lugnt i början. Har kommit på ett bra sätt: låter bli att värma upp (så orkar jag inte dra på så mycket i början) och skippar att tejpa fötterna (så vågar jag inte ta i för mycket).
För övrigt kan noteras att ordförande Hamrefors fick pisk med några minuter. Hans försvar var, "det gick djävligt risisgt idag ...".
1: Lyckades ta det lugnt i början. Spikrakt på kontrollen.
2: Lite snett ut från kontrollen, och lite letande i ringen, men ingen katastrof.
3 och 4: Inte speciellt fort, men rakt på kontrollerna.
5: Lite svängigt. Tog en liten stund innan jag läst in mig efter sanken.
6: Stannade lite för tidigt.
8: Här fick jag inte ihop karta och natur. Tog det säkra före det osäkra och sprang ner till sanken för att bli helt säker, sen var det inga problem. Blev nog inte mer än 2 min bom.
13: Drog lite åt höger. Gick på stenarna och sen en lite sväng i ringen.
15: Hamnade en bit upp på höjden. Samlades ett par andra som kliade sig i huvudet. Den här gången var det faktiskt jag som först förstod var vi var och tog kontrollen.
16, 17 och mål: då var det bara att leta sig mot mål, inte så svårt denna gång.
Tyvärr kunde jag inte komma under 10 minuter per kilometer, det blev 10:11 min/km.
Dölj kommentarer (1)
Ordföranden: Sakta och snett var det...
Lägg till kommentar
Spara
 
Fellingsbroträffen H50 (2014-05-01)